Vicevi

- Gdje si bio sinoć Mujo?   - Ma vodili me na neki balet.   - ? Šta ti je bolan to?   - Ma skupi se raja, pa uleti jedna pravo luda ženska i nešto se k’o baca, pa bi da poleti, pa ne može. Najzad joj prileti Pročitajte nastavak

Zagonetke mozgalice i pitalice

Anegdote

Jedna zagrebačka dama dovela je svoga sina skladatelju Ivanu Zajcu i ponosno mu reče: - Majstore, moj sin ima veliki dar za glazbu. Osim toga ima frizuru kao Beethoven. Pročitajte nastavak
Autobusni kolodvori, vozni red autobusa i vlaka

Plesne crtice

Gubec-beg je bila treća rock opera u svijetu! Ostale plesne crtice

Plesne izreke

Prvo skoči pa reci hip hop!

‘Budale smo plesali ili ne, stoga plešimo’ – japanska poslovica

Pleši kao da te nitko ne gleda. Poslije se ispričaj onima koji jesu.

Nastavite čitati “Plesne izreke”

Nove plesne radionice za odrasle u Kulturnom centru Peščenica – Body creation dance i body release

body-creationŽelite li plesati, opustiti se, istegnuti, ojačati i uz sve to uživati? Body creation dance i Body release radionice namijenjene su ljubiteljima plesa i pokreta, a baziraju se na tehnikama kao što su: Suvremeni ples, Klasični balet, Jazz dance, Release, Yoga, Pilates, Grem, Alexander tehnika, PortDeBras tehnika…

BODY CREATION DANCE radionicu preporučamo svima onima koji vole plesati, ali se plesom žele baviti rekreativno i uz plesanje uživati, opustiti se, pokrenuti se, aktivirati tijelo i mišićnu muskulaturu i uz to naučiti ponešto o svojim mišićima, o vježbama i pokretima koji ih aktiviraju.

Ova radionica je idealna za sve koji vole pokret i ples, ali i za sve one kojima ne odgovaraju dosadni treninzi u teretanama ili sportskim dvoranama. Uz BDC će te se rasplesati, izvježbati, zagrijati, koordinirati pokrete, poboljšati držanje, ali što je najvažnije UŽIVATI PLEŠUĆI!!!

BODY RELEASE radionica najviše koristi elemente tehnike release/opuštanja kroz ples i vježbu. Vježbe su spojene u polagane plesne sekvence, koje se svaki puta nadograđuju novim pokretima. Ovu vrstu vježbi preporučamo svima koji zbog višesatnog sjedenja imaju problema s kralježnicom, trncima u ekstremitetima, nesanicom, te svima onima koji se zbog tempa života jednostavno nemaju vremena opustiti i odmoriti. Osim opuštanja ovom tehnikom će te svoje tijelo dovesti u zavidnu formu, a s time postići bolju koncentraciju i izdržljivost.

Plesno iskustvo nije potrebno i svi su dobrodošli!

Ponedjeljkom i srijedom

Body creation dance – 0d 19 do 20h

Body release – od 20 do 21h

Mjesečna članarina pojedine radionice je 200kn.

UPISU U TIJEKU/ 2303-122, kcpescenica@kcpescenica.hr

Plesne cipele

Naučite plesati uz Youtube

Odgovorite

  

  

  

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>